餐点就吃这个了，营养又好吃，十分钟搞定，孩子一手一个抢着吃！

早餐肉点什么营养成分又不便呢?今日就跟大家体会一道非常美味的快手营养成分早餐，整个流程只需十几分钟，精心制作一杯牛奶或一碗稀饭，保你有意思又营养成分，一起来试试吧。

食材：草莓1个、西瓜半根、猪肉1勺、食盐1小勺、醋半勺、鹌鹑蛋8个、番茄酱适度。

处理方式：

1、草莓一个拌，西瓜拌半根插丝。

2、放入碗里面，转为食盐。

3、纳醋半勺。

4、两勺猪肉水煮。

5、水煮均匀定时。

6、准备鹌鹑蛋。

7、平底锅内倒适度油，转至淋放入草莓丝，整形围一圈，里面间留空。

8、将鹌鹑蛋带入里面间，在锅里就可以开始配料了。

9、淋慢配料至定型刷另一面，配料至两面金黄只需。

10、装盘，点一些番茄酱就可以了。

11、处理方式非常简单哦，拥有意思的，父母拥羡慕，一口气肉了5个。

亲们，你们羡慕我小面岳母推荐制作的美味吗？不管羡慕不羡慕，请你们多提宝贵意见，我小面岳母这厢有礼了！可以狠劲的在评论区还击我，越远狠我越远羡慕！呵呵！

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