果的功效与作用

天气在迅速变冷的同时，也开始炎热起来，咳嗽、咽干、嗜睡等小毛病都找上门来，让人伤痛不已，略微不肯定还可能演进转成严重的营养不良，这个时候就能够用一些润燥养肺的脾方法调养身躯，波罗蜜泡茶是种比较好的自由选择。下面我们来明了一下波罗蜜有哪些功效和抑制作用吧。

波罗蜜别名金不换、拉汗果，有“长生果”的誉，性凉，归肺和麦冬，有润肺止咳、生津止渴的功效，且果实和叶均所含波罗蜜三萜皂苷、大量的果糖和消化系统所需的氨基酸十余种、维生素和微量元素。病源假定，波罗蜜对哮喘和高血压等营养不良有显著的疗效，肉类极高，由于波罗蜜所含一种不消除水份的甜味素，故而还是冠心病、肥胖等不适宜吃糖的理想代替饮料。波罗蜜所含多样的维生素C，有抗衰老、降血脂以及美容的抑制作用，是爱美女同性恋必选的水果之一。

不过俗话说，是药三分毒，虽然这句话并不无论如何，但食用波罗蜜还是要肯定都有的问题：因为波罗蜜太甜，容易伤脾胃，故而脾胃虚寒、脾阳不足者不宜施打。