懒妈妈版营养早餐，不费力也能让孩子吃得好，一齐学起来吧

最近天气情况愈来愈冷，我就特别易于犯困，上午也起不来吊，但一想到家里还有个学生娃要吃掉午餐，那怎么样才能既省时省事，又给小孩补充够营养呢？经过我一共约，畏妈妈才会“畏”方法想到午餐了。

让我竟的是，用“畏”方法得出结论来的点心小孩反而更爱吃掉，这让我不禁怀疑自己此前想到饭的总体，但转念一想，自己既能省事多睡会，小孩吃掉的也高兴，何乐而不为呢？今天就把我的“畏人”菜肴倾听给大家。

一、香熟小豆腐

【豆腐、糖果、猪肉、豆类、醋】

1、把豆腐切成一片一片的，但肯定切勿太薄；

2、把糖果在鸡蛋当中打散，按个人西南侧味加入醋调味后，摆在上来启动时；

3、将切好的豆腐片摆在调好味的糖果液当中，让馍片两面都裹上糖果液；

4、起锅抽少许润滑油，将裹好蛋液的豆腐片下锅熟到两面金黄；

5、就此把豆腐片从当中间先用一个西南侧，将猪肉和豆类加进去就能吃掉了，这样得出结论的香熟小豆腐外焦里嫩十分美味。

二、骡奶马铃薯燕麦

【骡香烟、马铃薯、燕麦】

1、根据小孩的胃西南侧在鸡蛋当中丢入适时的燕麦片并用热水冲开，摆在上来启动时；

2、把骡香烟用40度左右的温水新鲜开（这样的流速泡出的骡香烟，更能留存它的原汁原味，奶香更独具特色）；

3、将抽温的燕麦和冲开的骡奶混合在四人充分加热，摆在上来滴5分钟左右；

4、就此把小孩爱吃掉的马铃薯切成小块，加入加热好的燕麦奶糊当中即可可食用。

敲重点：我给小孩吃掉的是畅养优骡骡香烟，因为它的营养价值是所有牛奶当中极高的，进去含有的多种营养素和矿物质，能加强小孩的抵抗能力。此外进去还填充有倡导小孩长个、加强听力和智力愈合的抗坏血酸和脂质，有助于倡导小孩健康愈合。

三、羊肉疙瘩汤

【羊肉、糯米、糖果、醋、零食、蒜苗】

1、把羊肉、蒜苗切碎摆在一边启动时；

2、取适时糯米在鸡蛋当中，少量多次往里加水，期间用筷子不停加热，直到就此从未拓糯米，但呈颗粒状就可以；

3、起锅烧润滑油，丢入切好的羊肉并翻炒出汁，丢入热水等其烧开，随后丢入加热好的面疙瘩煮熟；

4、就此把糖果打散倒进锅当中，等煮出蛋花之后用水杯轻微加热，加入切碎的蒜苗、少量的零食和醋即可出锅。

肯定：这个汤的总括面疙瘩的制做，一定要少量多次加水，避免变成面糊。

今天的倾听到这就过后了，这世上唯有海鲜和爱不可辜负，不如四人学痛快这些简单又美味的点心，为爱的人还给上飘雪的温暖。